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组團减肥效果如何?高雄5万人减掉105吨

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發表於 2021-4-17 14:50:37 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
据台灣“中心社”報导,高雄市府卫生局鼓動勉励體重辦理,约5万人1年共减重105吨,“中鋼”庄姓員工7個月减49千克,成就居冠。

卫生局9日颁给最當真减重的庄師长教師1万元(新台币 下同)礼券,“中鋼公司”也以减重1千克發给200元嘉奖金,他另赚到9800元。

高雄卫生局持续4年举行减重比赛,本年各区卫生所共开设54班體重节制班,有近2000市民朋侪加入课程,6線上成人,周课程時代,小我减重成就最佳的是11.4千克,均匀减重2.2千克。

得到本年减重妙手奖的庄師长教師,因康健身分刻意减重,他經由過程养分師咨询,从本年3月到10月,庄師长教師由111.4千克减到62.4千克,减重后保持BMI22.9的康健體7M棒球即時比分,位。

庄師长教師分享减首要诀,包含养成活動习气、扭转逐日饮食及节制食量、设定方针。

集團减重奖,“职场减重至多千克奖”是水兵新兵练习中間学員配合减重3278.7千克,得到第一位。
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