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台灣胖美人成功瘦身 分享减肥經验

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發表於 2021-1-5 17:08:07 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
近日,台灣女生李姮陵的美男圖在微博热传,圖中李姮陵虽胖但仍纯美可爱。網友纷繁暗示:“美男再胖也是美男啊,以是别再拿胖当捏词啊!”不外李姮陵日前在博客上暗示,她如今已瘦身乐成,除公布本身减肥后的照片外,还颁布了本身的瘦身法门。

胖丽人都瘦成如许了,请给其他还在瘦身路上的胖子们报歉吧!

胖丽人的减肥四部曲:

1不克不及饿到也不克不及吃饱,用饭是為了避植牙,免饿,不是為了吃饱!

2你永久有更低卡的选择,生菜三明治比汉堡更合适你。

3可以的话就所有食品先过一次水再吃吧!过出来的油,你看了會晕倒!

4热汤是油分和盐分的菁华,无论喝的是德州撲克遊戲推薦,甚麼汤,都要用约汤量的1/4的热水去稀释。
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