陈文茜减肥9月甩肉20公斤 获郝龙斌推荐秘方(圖)

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中新網6月23日電综合台灣《结合晚報》動静，曩昔在電视屏幕上老是有点福态贵妇样的台灣名嘴陈文茜，近来强打节目新专题，很多人發明她似乎大變身，不只脸小了，減肥茶,身段更是判若两人。究竟上，从客岁8月31日起，陈文茜低威塑,调开展减肥大战，9個月下来已减掉20千克。

報导称，陈文茜从小被称是“含着糖睡觉”，常自嘲泡腳丸,本身三天没吃甜点就會得躁郁症。但自下定刻意减肥起头就彻底戒掉甜点，独一“一口”破戒，在日前赵少康的生日宴會上。甜食说断就断，“没有分号没有逗号”，赵少康如许形容后下告终论：“這個女人真的惹不起”。

别的，陈文茜也风雅公然她的法門：早饭喝流质食品，午時随便吃，晚饭则吃“朱紫”台北市长郝龙斌供给的菜单秘方。

陈文茜说，客岁她為台北花博會深刻報导，為了回報，食物科学身世的郝龙斌供给她减肥晚饭的食谱，内容只有简略四個选項：笋、番石榴、蕃茄、火龙果，可以配搭也能够单吃，并且任由吃到饱。

靠如许的晚饭，陈文茜體重一起往下掉，从客岁8月31日起头减肥時的73千克，去年末已瘦到61千克，比及本年大師在電视上發明她酿成瓜子脸，陈文茜已整整瘦了20千克，讓前助理赞叹，“暗地里看，底子認不出是陈文茜！”

不外，郝龙斌举荐的减肥食谱，到底有甚麼奇异的魔力？郝龙斌说，這四种食品有几個配合点，就是少糖、少油，富含高矿美國黑金,物資、维他命及高纤维，并且含怀孕體所必要的营养，并且都不甜，吃了不會胖。

郝龙斌曾是台大食物钻研所的传授，他还开過食物油脂学的热点课程，出過脱销书《康健饮食GOGOGO》，也在媒體专栏颁發過摄生的文章。